在吉隆坡慈济静思堂一隅，孩子棒着一碗饭，双眼闪烁着真挚的眼神看着父母；而平日忙碌的大人们，此刻却因一句“谢谢你”而红了眼眶。在2025年慈济雪隆亲子营中，一碗饭，拉近了亲子之间的距离，也唤醒了久违的理解与陪伴。
2025年4月13日，正午时分，吉隆坡慈济静思堂二楼间不见喧闹，只有一片温柔流动的静谧氛围。在新冠疫情后首次举办的大型亲子营中，迎来了一顿意义非凡的午餐时刻。
逾三百名孩子们双手捧起素食简餐，面向爸爸或妈妈，有的含笑凝视、有的腼腆低头、有的话语未出眼眶已红。这一碗饭，是一份行孝的实践，也是慈济人文教育中最温暖的传承：知恩、感恩、报恩，从一念心开始，从一餐饭启动。
◎父子心门初开 让爱重新靠近
周希哲显得有些腼腆，但还是鼓起勇气，对着父亲说出心里的话：“爸爸很少陪我一起吃饭。”
这句话像是一记温柔却深刻的提醒。周伯宇静默片刻，语气中带着些许自责：“早上在'深情对视'的环节，我才发现，原来我的儿子不敢直视我……才明白，身为父亲的我，还有很多做得不够的地方。他需要的，其实只是多一点陪伴…… ”
十四岁的徐浚洲双手捧着饭盒，与妈妈徐晶晶对视，低下头微微地鞠了一躬，“妈妈，请用餐，谢谢您每天都那么辛苦。”他的声音不高，却像一颗石子丢进心湖，泛起层层涟漪。
徐晶晶眼眶泛红，终于忍不住情绪，泪水悄然滑落。她轻轻接过那碗饭，抚着孩子的头，眼神满是疼惜与愧疚。她哽咽地说： “家里有两个儿子，他常说我把所有关爱都给了弟弟，总觉被忽略了……今天，看着他这么懂事，才发现他早已悄悄长大，而我，真的错过了太多他的心声。 ”
◎奉上一碗感恩 父子心的交会
十四岁的刘迅暟在午餐时，捧着一碗素食，小心翼翼地递给父亲，轻声说：“爸爸，谢谢您一直以来的照顾，请用餐。”
他笑着说：“平时都是爸妈准备给我吃，今天终于轮到我奉上一碗饭，感觉真的很不一样。”对他而言，这不是一个简单的动作，而是一种难得的心意表达，“我觉得自己很幸福，能有机会这样和爸爸互动。”
一旁的父亲刘世源眼神柔和，语气中透着欣慰与深思：“成绩好并不代表一切，孩子懂得感恩、懂得付出，才是最大的福报。”他相信，一个内心柔软、心怀善念的孩子，会吸引到真心的朋友；在困难时，也会有人愿意伸出援手。
父子俩彼此对望，从眼神中感受到平时未曾言说的爱意。那一碗饭里，盛着的不只是米香，更是孩子成长的印记，以及父母心中最深的感动。
◎饭香里的教育 从感触到觉悟
邱晓妮从女儿手中接过那碗饭，母女四目相对的那一瞬间，心中不禁涌起万千感触 —— 女儿似乎在不知不觉中长大了。这个瞬间，也让她突然想起半年前过世的父亲。她这才蓦然发觉，自己从未曾与父亲好好对视过一回，也从没亲手为他端上一碗饭。如今想补，也已来不及。正是那句话 —— 子欲养而亲不待，让她心头一阵酸楚。
刘启佳（译名）分享，奉餐的那一刻，让他感触良多，胜过感动。 “有时候不是孩子不懂事，而是我们做父母的，没有把华人文化中那些美好的习惯与礼仪好好传承下去。”他语重心长地说。
他深信，“教育的根本，在于身教和以德育人。”唯有父母以身作则，把感恩、尊重、惜福的价值活出来，孩子才能在潜移默化中，将这份美德深植于心。
当黄韵怡与女儿四目相投的那一刻，内心掀起难以言喻的波澜。她意识到，自己长年奔波于事业，忽略了与孩子相处的时光，却在女儿温柔感恩的眼神中，感受到那份不曾减少的爱与依赖。那一瞬间，她既愧疚又动容，并自我期许：“往后的每个陪伴时刻，都要好好珍惜，不再错过孩子生命中的每一道风景。”
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这一段亲子营的“奉食”环节，孩子们从行动中学会感恩、体贴与付出；父母也从一口饭中，感受到孩子正在学习关心与表达，也醒觉自己的不足之处。期许亲子之间能够携手，秉持互相尊重，打造温馨的家园。
